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(圖片來自網路)
這週體重還是一樣沒瘦也沒重
在我以為吃了這麼多好料的後會又長肉的說
不過可能是因為午餐太囂張，反而晚餐就沒吃啥了
還有假日也都吃很少，看來這樣吃多後少吃是有效的
但還是好想來去吃個真的大餐喔!!!!
可以盡情的吃到飽XD
來來來~~~~~~~~~~
來看看這個禮拜小粉兒吃了什麼午餐吧!!!
2012/8/20(一)
菜色：涼麵(0元)+貢丸蛋花湯(35元)這間涼麵位於現在很有名氣的『南機場夜市』旁，粉爸粉媽很愛吃的一間
而且俗勾大碗，一定要記得加辣會更有味道更好吃喔!!!!
原本已經嚴禁吃貢丸和丸子類的食物(熱量太高)，可是每次只要吃涼麵就會想配湯耶!!!
想說難得很久沒吃了，不過35元還真是有點貴
2012/8/21(二)
菜色：煎豬排+九層塔煎蛋+滷豆乾+甜不辣這菜色想必大家也看膩了吧~~~~哈哈哈
因為太常看到九層塔出現，有朋友提醒小粉兒不要吃太多九層塔，因為容易黑色素沉澱
原因是：九層塔、芹菜、香菜、韭菜、檸檬皮、白蘿蔔、紅豆等，都算是易感光的蔬菜。但其感光性的強弱與個人體質及食用量有關。若非大量食物，倒是不用太擔心。
藉此，我也上網查了一下關於九層塔的資料跟大家分享：※以下原文來自此處
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【說 明】
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| 簡單的說，西方人口中的羅勒其實就是我們早已耳熟能詳的"九層塔"，只不過九層塔是羅勒中風味較辛香的品種。羅勒原產於西亞及印度，早在希臘、羅馬時代羅勒就被奉為尊貴的"香草之王"；印度人更將羅勒視為神聖的香草，是獻給神明的珍貴祭品；至於中南美洲國家則把羅勒當成保平安的吉祥物。羅勒的品種繁多，較常見的有甜蜜羅勒、紫紅羅勒，以及泛著檸檬清香的檸檬羅勒，羅勒特殊的香氣不僅能提振精神，還具有驅除蚊蟲的效果。 大致說來，羅勒具有強身健胃、促進消化及驅風解熱的功效，在料理上的應用非常廣泛，搭配任何食材都不突兀，羅勒與蕃茄尤其對味，義大利人將它們視為天作之合，舉凡沙拉、披薩、義大利麵中都少不了羅勒及蕃茄；此外在泰國及越南料理中，羅勒也扮演著不可或缺的重要角色。由於羅勒加熱後容易氧化，且風味會變淡，所以必須在短時間內烹煮完成。吃完正餐後喝一杯清爽的羅勒茶可以去除口中的油膩感；若用較濃醇的羅勒茶漱口，則可有效消除口腔炎的症狀。 羅勒有許多品種，因其強烈的香味，被用來廣泛的應用在海鮮料理之中，一般來說目前台灣看到的九層塔香味濃烈，適用於口味較重的料理之中。乾燥的羅勒碎片大多為進口的歐洲品種，香味雖沒有九層塔強烈，仍然被廣泛的用來製作醬料、或是用於披薩的香料。 「羅勒」與「薄荷」為近親，其別名是「九層塔」、「十里香」，相信這麼一說，大家應該都清楚「羅勒」到底是何方神聖了吧！不過，此種香料目前分為亞洲與歐洲的品種，氣味上略有差別，一般說來，亞洲品種的氣味較濃烈一些。而談到其用途，我們除了在「三杯雞」、「炒蛤蜊」等中式熱炒菜餚中常見到其蹤影，義大利麵、披薩與海鮮沙拉也時常會應用羅勒來增添美味。具有穩定、鎮靜、殺菌等功效。 |
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2012/8/22(三)
菜色：麥當勞(雙層牛肉起士堡79元)午休時間跑去銀行的時候因為真的太熱了，
就真的好想喝冰冰的可樂，吃好吃的薯條和我的牛肉起士酸黃瓜漢堡
(超級愛吃這款的，酸黃瓜好好吃喔!!!應該要去吃道地的美式漢堡才划算)
嘿嘿~~~~~~~~有人有推荐的美式漢堡嗎?????
(之前是有吃過兔子兔子，聽說發福不錯吃耶!!!!但很難訂位就是了)
2012/8/23(四)→七夕情人節
菜色：三媽臭臭鍋(海鮮鍋100元)和同學約吃午餐，就在公司附近而已蠻方便的
以前每次只要吃三媽都會吃臭臭鍋，因為好想吃臭豆腐
但後來不知道怎麼搞得就都改吃海鮮鍋了(可能是臭臭鍋太多沙茶感覺熱量高?)
中午大爆滿耶!!!!!!!!!!!!大家還真是吃不膩XD
2012/8/24(五)
菜色：油飯+滷筍子+滷豆乾+牛肉炒豆芽菜+派克雞排因為昨天是七夕情人節，所以依照習俗要吃油飯和麻油雞???好奇怪喔真的有這習俗嗎?我也不懂然後粉爸還特地去買派克雞排幫我們加菜.....哈哈好吃
這次的滷筍子真的好好吃，因為是脆脆的那種
豆芽菜我也很愛，雖然說小時候很討厭吃，總覺得都沒味道，但長大後就很愛吃了說
以上午餐週記報告完畢
小粉兒碎碎唸每次只要有節日，我們家就會有比較豐盛的菜色說
應映節日吃不同的東西，感覺還不錯!!!!!
不過以前中秋節家裡都會在門口烤肉，但隨著我們小孩長大後各自有自己的烤肉攤
所以這習俗在我們家就漸漸沒了
想想還真可惜
不知道大家家裡中秋節還會不會烤肉???
有時真懷念小時候和親戚朋友們聚在一起烤肉的感覺呢!!
或者跟三五好友......
(
朋友呀~~~~中秋節快來找我烤肉XD
提醒朋友們，中秋節就在9/30日，大家可以提早做準備啦^^
Dear們快快來FB找小粉兒聊天抬槓唷!!!!募集中^^
*小粉兒*
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